https://www.youtube.com/watch?v=_-1D5KUcmYw
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💣 Ao meu ver, low carb poder ser útil como intervenção temporária, porém, não como estilo de vida de longo prazo.
Veja o que aconteceu comigo depois que transicionei corretamente de anos comendo menos de 50g de carboidratos por dia para uma Alimentação Forte com 300g de carboidratos/dia…
Assista ao vídeo completo aqui:
https://www.youtube.com/watch?v=RtSEOG1o9z4
#emagrecerdevez #alimentacaoforte #estilodevida #triboforte
