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Você sabe como os refrigerantes zero ou diet e seus adoçantes artificiais afetam a sua microbiota intestinal e podem ser talvez a causa de problemas estranhos que você não sabe a causa?
Neste vídeo trago a mais atual ciência sobre o impacto dos adoçantes artificiais como aspartame, ciclamato sódico, sacarina, acesulfame-K, etc, na sua colônia de bactérias intestinais.
Apesar de não conterem calorias, estes refrigerantes podem estar afetando sua saúde de uma maneira ainda mais profunda.
No final dou minha conclusão e falo de alternativas óbvias, mais gostosas e saudáveis do que estas bebidas artificiais.
Um forte abraço,
Rodrigo
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