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Qual é o exercício numero 1 para queimar gordura e emagrecer de vez?
Não é corrida, nao é HIIT, bicicleta, natação, nem crossfit…
Assista ao vídeo completo para entender tudo melhor aqui:
https://www.youtube.com/watch?v=3gqe11dpnZ4&t=447s
#emagrecerdevez #alimentacaoforte #estilodevida #triboforte
