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O colágeno é a proteína mais abundante no corpo, está disponível somente em alimentos de origem animal e as pistas da sua importância estão já no nome que vem do grego, cola – geno de geracao, producao, produção de cola, de liga…
Assista ao vídeo completo para entender tudo melhor aqui:
https://www.youtube.com/watch?v=6ZgHWt7eDrg&t=408s
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